You are here
Home > Zanimljivosti > PRINCIP 1 MINUTE PROTIV LIJENOSTI

PRINCIP 1 MINUTE PROTIV LIJENOSTI

princip-1-minute-protiv-lijenosti

Koliko smo se svi našli u situaciji da zaista želimo završiti neki posao, projekat, krenuti s tjelovježbom, početi učiti novi jezik, spremiti zadnji ispit – ali svaki put nas spriječi lijenost?

Japanci su razvili metodu zvanu Kaizen ili Princip jedne minute, a radi se o tome da se čovjek bavi konkretnom stvari tačno 1 minutu, ali iz dana u dan, u isto vrijeme! Raditi trbušnjake, meditirati, raditi vježbe za oči, vježbati jogu, čitati knjigu na stranom jeziku, bilo šta – kada je vrijeme ograničeno jednom minutom, stvari ne izgledaju teško izvodljivima, a svakako, donose radost i zadovoljstvo. Ovaj princip odgovara svima i može biti primjenjiv u mnogim životnim sferama – praveći male korake postajete savršeni i postižete izvrsne rezultate.

Comments
0
Top